DE LAS CREENCIAS IRRACIONALES A LA ECUANIMIDAD.  UN CAMINO DE LIBERACIÓN Las creencias ejercen un influjo poderoso en nuestra existencia, en el modo como nos sentimos y actuamos. Basta reconocer que, detrás de todo sufrimiento mental, siempre hay una creencia que lo sostiene o incluso lo alimenta. De ahí la importancia de clarificar toda esa cuestión: qué es una creencia, cómo nos condiciona, cuál es su influjo en nuestra vida cotidiana, cómo y por qué es…